沈阳哪家医院治疗小孩多动症好

儿童好动、无法集中注意力和缺乏耐心是正常的行为。从儿童成长的角度解释,这是可以理解的,家长无须过分担忧。

儿童发展心理学的研究表明,

5-7岁的的孩子,聚精会神地注意单一事物的时间大约只有15分钟;

7-10岁的孩子可以持续20分钟;

10-12岁的可以持续25分钟了。

当我们的家长认识到不同年龄的孩子他们的心理发展水平不一样时,就可以根据自己孩子的实际年龄做出适当的要求了。

儿童是在三个方面都同时表现出困扰,有些孩子只是某一方面方面出现困难。所以,“注意力缺失/过动症”分为“多动-冲动”型、“单纯多动”型等等类别。

无论孩子属于哪种类型,其问题的核心都是孩子的注意力执行机制发展不成熟,从而削弱他们的自我控制能力。

其实,孩子好动的原因除了受到“多动症”的困扰外,更多是由于情绪困扰而表现出不专注和好动的行为,因为孩子表达情绪、发泄情绪的途径非常有限,而且言语表达,尤其是用语言表达内心感受的能力更是发展还不完善,所以难以用家长所希望的成人方式来表达不良情绪,而是用“好动”、“坐不住”等烦躁不安的行为来不正确地表达情绪。

所以好动的孩子并非是故意去捣乱的,但由于他们常有捣乱的行为,故被贴上“不听话的孩子”、“麻烦的人”等标签,从而打击了孩子的自信心。

那么,作为家长,面对好动的孩子,在家里我们可以怎样帮助孩子集中注意力呢?

1. 孩子学习时,将能导致孩子分心的因素减至最低,例如调低电视声音、把孩子安排在远离窗户和门口的地方。

2. 确保书桌上整洁和没有跟学习无关的小物件。

3. 制定做功课和日常事务的时间表。注意要把各个学习任务分段进行,确保孩子在每个任务之间有10-15分钟的休息。

4. 将孩子使用的文具存放在他能轻易拿到的指定的地方。

5. 惩罚孩子不良行为的方式要事先跟孩子协商后,并保持一致性和持续性。而且说到要做到。不要随意改动惩罚规则。同样,奖励的方法也是一样。

6. 在责备孩子不良的行为同时,更加要告诉和示范什么才是正确的行为。

7. 可以和孩子进行家居式的注意力小游戏。例如跟孩子比赛“左手画方,右手画圆”的游戏,寓教于乐,又能增进家庭成员间的融洽程度。