孩子总爱动来动去，就是多动症吗?多动症的孩子，就要尽量训练他们“静”下来吗?

俗称的“多动症”，学名是“注意力缺陷多动障碍”，简称ADHD。

ADHD有三种类型：

以多动为主型，主要表现就是人们常说的“坐不住”“停不下”，小动作不断;

以注意力缺陷为主型，主要表现是注意力不集中，容易走神;

混合型，两种表现都有。

在临床上，男孩被诊断为ADHD的比例，比女孩高三倍，而且在各国都是如此。但在科学家的统计结果中，男孩女孩注意力出问题的比率是一样的。

这是为什么呢?

因为注意力有问题的男孩，更多是小动作不断，更容易被发现，自然也就更容易被送去诊断和治疗;

而注意力不集中的女孩，很可能是在走神、做白日梦，只是不容易被发现。

对于多动症的诊断，主要依靠观察孩子的行为。

孩子好奇心强，天生爱探索，表现出来是在“多动”。有些幼儿园，不了解孩子的发展特点，要求三四岁的孩子坐在小板凳上“听讲”，敲小黑板讲1+1=2，念a、o、e，

孩子不感兴趣，不肯乖乖坐着，就会被怀疑是“多动症”。

有些孩子只是调皮好动，就被贴上“多动症”的贴签，太冤枉了。有学者指出，多动症有被过度诊断的趋势，不是孩子有问题，而是大人和社会对孩子的期望过高。

如果老师或是家长觉得孩子有“多动”的倾向，影响到他的学习和生活，比如相对于同龄人来说，孩子注意时间短、注意力容易分散、容易冲动失控、坐立不安，要带孩子去正规的医院寻求专业诊断，不要自己下结论。

真正患有ADHD的孩子，不是故意跟父母和老师对着干，不是不听话，是他们的大脑功能有点障碍。

虽然孩子的外在表现可能是“过于活跃”，但他们大脑里的问题是该活跃的区域“不够活跃”，自我调节能力和反应抑制能力不足。

比如孩子们在听老师讲故事，这时窗外飞来一只小鸟，如果自控力好，孩子会看一下小鸟，继续听老师讲故事;如果自控力不好，孩子会立刻跑去抓小鸟，不管什么故事了，要是抓小鸟的路上听到蛐蛐叫，他可能又去找蛐蛐在哪儿，只对新鲜刺激做出反应，注意不持久。

脑源性神经营养因子(BDNF)也被确定是ADHD病因中的潜在因素，它与多巴胺能神经元的分化与存活有关，而多巴胺能神经元与冲动调控有关。这意味着，脑源性神经营养因子可能影响着与ADHD有关的多巴胺能系统功能障碍。

ADHD发生率比较高，在的数据是5%左右，每20个人里有一个。它对孩子的影响确实比较大，注意力不集中和好动，对学习的影响不言而喻;冲动失控，也影响孩子的社会交往。

好消息是，多动症的孩子，通过治疗调整，症状可以改善，长大同样会有优异表现。在北京奥运会上一口气拿8块金牌的游泳名将菲尔普斯，小时候就被确诊过是ADHD。

对于ADHD，现在的常见治疗手段有行为矫正、药物治疗、心理治疗。